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旦那(夫)が嫌いで仕方がない!嫌いになった理由6選と嫌いすぎて辛い時の対処法

旦那が嫌い

大好きだったはずの旦那が今では嫌いで仕方がない・・と悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。

  • 旦那が嫌いでたまらない
  • 嫌いな夫と一緒にいるのが辛い

このように、結婚生活が苦痛になってしまっている人がいます。

 

どうして旦那を嫌いになってしまったのか、旦那が嫌いでたまらない理由6選をご紹介します。

また、どうしても嫌いで辛い時の対処法と旦那が嫌いで仕方がない時の2つの選択肢をお教えしますので、是非参考にしてください。

 

旦那が嫌いでたまらない理由6選!

考える女性

旦那が嫌いでたまらない!そんな女性の旦那が嫌いな理由を6選ご紹介します。

どんな旦那が嫌われのでしょうか?

思わず「わかる!」と共感できる嫌われ旦那の特徴を自分の旦那に重ねて是非チェックしてみてください。

 

1.育児や家事は嫁任せ

家事や育児は嫁の仕事だ!と全て嫁任せにして、協力的でないとイライラしてしまいます。

「仕事だけでしたら立派なの?」と、ストレスが溜まっていき、嫌いになってしまうきっかけになってしまうことがあります。

 

最近ではイクメンという言葉をよく耳にしますが、育児に協力的な男性は意外と少ないものです。

何もしてくれないのに、父親ぶっている姿を見ると、嫌気がさしてしまうでしょう。

 

2.独身気分

結婚しているのに、自分の都合や用事ばかり優先している旦那にイライラするのは当然です。

家事や育児なんて何も気にならない旦那は、飲み会や趣味など好き勝手し放題・・

「少しは家族サービスしてほしい」「家の予定を聞いてから予定を入れて欲しい」と感じるものです。

家族のスケジュールも全く気にしない独身気分の旦那を嫌いになってしまいますよね。

 

3.思いやりがない

何に対しても思いやりがない旦那だと、妻のイライラも増えるばかりです。

 

例えば、重い物を運ぶ時も知らんふり・・掃除機をかけていてもゴロゴロして動かない・・などちょっとした旦那の行動に腹が立つこともあります。

自分が風邪で寝込んだ時は「もう死んだしまうかもしれない」と言う程の大げさぶりでも、嫁が寝込んだ時は無関心なんてこともあるでしょう。

 

夫婦にとって思いやりは大切なコミュニケーションです。

思いやりのない旦那だと嫌いになっても仕方がないでしょう。

 

4.マザコン

何かあったらすぐにお母さんを頼ろうとする旦那は嫌われる傾向にあります。

母親を大切にすることは良いことですが、あまりにも母親に依存していたり、「お母さんお母さん」という旦那だと嫌いになってしまいます。

結婚前は分からなかったけれど、実はマザコン夫だったなんてことも多く、離婚原因の1つでもあります。

 

マザコン夫は女性が一番嫌いになってしまう男性の特徴ですよね。

 

5.頼りない

子供のことや、大事なことも決断するときに、優柔不断だったり、ここぞというときに逃げてしまうような旦那では不安になってしまいます。

また、常にマイナス思考だったり、相談したくても頼りない旦那だと話をする気にもならなくなり、嫌いになってしまう傾向にあります。

頼りない旦那を持つと、これから先が心配になり不安が募ってしまうでしょう。

 

6.暴言、暴力が多い

今の時代でもいる亭主関白な旦那・・

何をするにも文句を言って、気に食わないと手をあげてしまう人もいます。

「俺の稼ぎがあるから生活ができている」と精神的に追い込んでくるタイプの旦那だと誰でも嫌いになります。

 

モラルハラスメントで離婚する夫婦も多いので、亭主関白な旦那は嫌われて当然だといえるでしょう。

 

 

旦那が嫌いで辛い時の対処法

女性 泣く

旦那が嫌いだと、ちょっとしたことでイライラしたりストレスが溜まってしまいます。

一緒に生活している以上は、毎日顔を合わさないといけないので、ストレスが溜まる一方・・

 

しかし、1度嫌いになってしまったらなかなか気持ちを切り替えるのは難しいのです。

1つ嫌な部分をみつけてしまうと、とことん嫌な部分にしか目がいかなくなります。

「旦那が嫌いでどうしようもない」と悩んでいても仕方がありません。

 

そこで大切なのが、あなた自身が変わること!気持ちに余裕を持てるようになることです。

例えば、

  • 仕事をする
  • 友達と遊びに行く
  • 実家でゆっくりする
  • ショッピングや美容
  • 趣味を見つける

このように、ストレスを軽減する方法はたくさんあります。

 

ストレスを軽減することで、気持ちにも余裕が生まれてきます。

自分の生活環境を整えることで、旦那の嫌な部分だけが見えてしまうという事はなくなるでしょう。

 

また、あなたの生活が充実することで、旦那に関心がなくなります。

今まで「嫌いだな~」と思っていた行動も「もういいや」と思えてしまうのです。

 

旦那が嫌いすぎて辛いと感じているのなら、その問題から一旦逃げることも重要でしょう。

無理に旦那を好きになろうとすると、しんどくなったり辛くなってしまうので、あなたがウキウキできるような楽しいことをみつけましょう。

 

旦那が本当に嫌い・・こっそり倍返しだ!

女性の口

旦那への不満が溜まりすぎて、ストレスが溜まっている女性も多いでしょう。

中には、暴言を吐かれたり、我慢しながらグッと耐えて生活をしている人もいると思います。

離婚したくても、家庭の事情などでなかなか離婚できずに頑張っている人もいるでしょう。

 

そこで、嫌いな旦那にこっそり倍返しだ!の方法でストレス発散する方法をご紹介します。

 

例えば、

  • SNSで旦那の悪口を書き込む
  • 下着を洗わずにしまう
  • 旦那の歯ブラシで掃除する
  • 賞味期限切れのものを食べさせる

こんな方法でも、すごくスッキリするので是非試してみて下さい。

 

旦那は知らないけれど、「実はその歯ブラシで掃除したんだよ~」と心の中で思うだけで、本当にスカッとしますよ。

あまり良いことではないですが、このようなストレス発散方法もあるということだけでも覚えておいてください。

 

旦那が嫌いで仕方がない時の2つの選択肢

女性の後姿

旦那が嫌いで仕方がない時の2つのパターンをご紹介します。

 

もう一度、好きになりたい気持ちがある場合

旦那が嫌いで仕方ないけれど、もう一度好きだったころの気持ちを取り戻したい・・と少しでも思っているのであれば、まずは嫌いになったきっかけを思い出しましょう。

なぜ嫌いになってしまったのかを考え、旦那にどのようになってほしいのかも考えてみましょう。

 

例えば、「育児を手伝ってくれない」という事がきっかけで嫌いになってしまったのなら、「子供との時間を作ってあげてほしい」と伝えることが大切です。

ただ、要望を伝えるだけではなく、「育児に協力的じゃないから、あなたのことが嫌になってきているの・・」とあなたの気持ちも伝えてください。

 

そこからは、しっかり話し合い納得してもらうことで、嫌いという気持ちも和らいできます。

また、そこで旦那が育児に協力してくれるようになれば、また旦那を好きになるきっかけになるでしょう。

 

どうしても、嫌いすぎて辛い場合

旦那が嫌いでどうしようもない・・と感じているのであれば、離婚という選択肢もあります。

「旦那が不倫している」「旦那に暴力や暴言を浴びせられている」という人もいると思います。

そのように、旦那といることが精神的苦痛だと感じているのであれば、無理に結婚生活を続ける必要はありません。

 

また、今すぐ離婚ができない状況なら、コツコツ離婚貯金をする方法もあります。

旦那が嫌いすぎて、一緒にいるのは辛いのであれば、家族や弁護士の協力を借りて離婚する方向で考えていきましょう。

 

旦那嫌いの私が実際に試している方法

背中合わせカップル

一緒に生活していると、旦那の行動でイライラしたり、嫌いでどうしようもなくストレスが溜まる事もあると思います。

 

私も、育児や家事に全く協力してくれない旦那にイライラしたり、「本当に嫌い!なんで結婚したんだろう!」と心の中で何度も叫んでいますが・・

「私はシングルマザーだ」と思い込み、旦那を充てにしないようにするだけで気が楽になりました。

 

また、旦那が休みの日は、特にイライラしたり「やっぱり嫌いだ!」と感じることが多いので、旦那はほっておいて出掛けるようにしています。

そうすると、嫌いで嫌いでどうしようもない気持ちも少し落ち着いてきますし、夫婦でもある程度の距離感も保つことは夫婦円満に繋がるのではないかと感じています。

 

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